肌が白くなる方法はお風呂でも簡単にできる

毎日を忙しく働く女性達。
お風呂タイムが一番のリラックスタイムで大好き!
という方は多いですよね。
温かいお湯が心身をリラックスさせ、やわらか~くしてくれるような
そんな癒しが気持ちいいものです。

また、それだけでなく美白に関しても注目している方は
多いと思います。
少し昔は日焼けサロンなどで肌を焼き、小麦色にするのが
流行りましたが今は美白全盛期で多くの女性が美白を意識しています。

日焼け、くすみで肌が黒くなるのを気にしている方は多いですね。

また、紫外線を浴びることで将来シミ、シワに繋がるという
ことが分かってきて、これからいかに老けた肌にならないか
ケアすることが注目されています。

日頃から紫外線対策をし、肌が白くなる方法を試している方も
多いことでしょう。

実は、お風呂でも簡単にできる肌が白くなる方法もあるのですが
ご存知ですか?色々な方法があるのでおすすめです。

リラックスタイムに美白ケアもできるなんて一石二鳥!
今回、こちらではお風呂でできる肌が白くなる方法について
紹介しています。

透明感があって綺麗な美白を目指している方はぜひ、こちらの
記事を参考にしてみてくださいね。

■お風呂でできる肌が白くなる方法とは?

肌を白くする上で大切なことはメラニン色素を体にためず
ターンオーバーを正常に働かせて排出することです。
お風呂で肌が白くなる方法が効果的な理由は、メラニン色素の
排出をサポートする効果があるからです。

■柑橘系のお風呂で肌が白くなる

肌が白くなるのに必要な栄養成分のビタミンCは、メラニン色素が
せきるのを抑える働きがあり、メラニン色素の排出を促す
お風呂との組み合わせで効果的に肌を白くすることができます。

レモン、蜜柑、オレンジ、ゆずなどビタミンCが豊富な果物を
お風呂にいれると香りのリラックス効果もあわさるので
最高のお風呂タイムを過ごせますよ。

■フェイスマッサージをする

フェイスマッサージは顔のむくみとりや血行を良くするために
やっている人も多いと思います。
フェイスマッサージはターンオーバーを整える効果もあるので
肌が白くなる方法にもおすすめです。

お風呂で行うとさらに血行がよくなり、デトックス効果にも
期待できるのでぜひ、お風呂に浸かっているときにも
フェイスマッサージをしてみてください。

デトックス効果でいらない老廃物などが排出されていくと顔色が
よくなり、くすみが改善し透明感のある美しい白い肌を
目指せますよ。ぜひお試しください。

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